Godinu dana gradim nove, bolje, navike. Nedavno sam pisao o Weekly Rhythm Register koji mi je puno pomogao da usvojim nove navike. Mijenjao sam i prilagođavao navike. Odustao od nekih. Dodavao nove.

Usvajanje novih navika traje. Čak i do 190 dana je potrebno za neke navike da postanu automatske navike. Vrlo lako je izgubiti motivaciju bez podrške i savjeta. U tome su mi dvije knjige pomogle. Atomic Habits je jedna od njih.